水菜とバナナと甘酒のアイス

ささきひろこ

目安人数

つくりやすい量

準備時間

15 minutes

調理時間

2 hours

Cuisine

洋食

料理ジャンル

デザート・スイーツ

体内の水分や塩分バランスを整え、むくみ対策にも役立つ水菜を使ったヘルシーアイスです。甘酒とバナナの自然な甘みで、わんこと一緒に楽しめるやさしい味わい。乾燥水菜を使うので手軽に作れます。

水菜とバナナと甘酒のアイス

材料

  • ゼラチン 5g

  • 水 30g

  • 絹豆腐 150g

  • 甘酒 200g

  • 乾燥水菜 4g

  • バナナ 1本

調理方法

  1. ゼラチンを水でふやかしておく。

  2. 鍋に豆腐と甘酒を入れて混ぜながら中火で加熱する。

  3. ふやかしたゼラチンを加えてよく混ぜ、乾燥水菜を加えて火を止め粗熱をとる。

  4. バナナをフォークなどでマッシュし、冷めた豆腐mixture に混ぜ合わせる。

  5. 冷凍庫に入れ、1〜2時間ごとにフォークで混ぜる作業を2〜3回繰り返す。

  6. 器に盛り付け、お好みでヨーグルトをかけて完成。

「OYAOYAのドライトマト(大玉トマト使用)パッケージ」
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¥600
OYAOYAの乾燥たまねぎパッケージ商品
乾燥玉ねぎ
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国産乾燥きゅうり(京都府産)パッケージと商品イメージ。乾燥野菜OYAOYA。
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国産乾燥白ねぎ(京都府産)パッケージと商品イメージ。乾燥野菜OYAOYA。
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乾燥ほうれん草のパッケージ正面。緑のイラストラベルと透明の袋入り。
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