壬生菜とかぼちゃのバナナブレッド
気になる度
料理ジャンル
バナナケーキ
Cuisine
バナナケーキ
投稿者
ささきひろこ
目安人数
4
準備時間
10 分
調理時間
50 分
野菜数
2
京都の漬け物というと、真っ先に思い浮かぶのが壬生菜(みぶな)です。βカロテンやビタミンCを豊富に含む栄養価の高い壬生菜が、OYAOYAに仲間入り。封をあけたときの香ばしい香りをたのしんだあとは、こちらのレシピで朝を迎えませんか。
材料
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オリーブオイル:40g
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ビートシュガー:30g
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卵:2個
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バナナ:2本
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レモン汁:小さじ2
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アーモンドパウダー:80g
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ソルガムパウダー:10g
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ベーキングパウダー:小さじ1
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乾燥壬生菜:5g(粗いパウダー状にしておく)
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乾燥かぼちゃ:10g(粗いパウダー状にしておく)
調理方法
ボウルにオリーブオイルとビートシュガーをいれ、よく混ぜあわせる
卵を加え、混ぜあわせる
マッシュしたバナナとレモン汁を加え、混ぜあわせる
あらかじめ混ぜあわせておいたアーモンドパウダー、ソルガムパウダー、ベーキングパウダー、乾燥壬生菜、乾燥かぼちゃを加え、さっくり混ぜあわせる
型に流しいれ、170℃に予熱しておいたオーブンで45分〜50分焼く
レシピ動画
レシピまとめ
乾燥野菜とバナナの芳醇さが絶妙に調和された、バナナブレッドです。ひと晩おいたほうが味がなじんでおいしくなるので、前日に焼いておくと◎。忙しい朝に助かるうえに、一石二鳥です。