ごぼうパウダーをつかった「ごぼうのクリームコロッケ〜ごま味噌ソース添え〜」
ささきひろこ
6個分
30 minutes
20 minutes
和洋折衷
揚げ物
ごぼうパウダーを使った、外はサクッ・中はとろ〜りのクリームコロッケです。米粉と豆乳で作るホワイトソースにごぼうの香ばしい風味をプラスし、白味噌とすりごまのコクあるソースを添えた和洋折衷の一皿。グルテンフリーで体にやさしい仕上がりです。

材料
- バター 20g
- 乾燥玉ねぎ 5g
- ごぼうパウダー 10g
- 米粉 20g
- 無調整豆乳 150ml
- 生クリーム 50ml
- 塩・黒こしょう 少々
- 【衣】米粉 適量
- 【衣】卵 1個
- 【衣】米粉パン粉 適量
- 揚げ油 適量
- 【ごま味噌ソース】白味噌 大さじ1
- 【ごま味噌ソース】すりごま 大さじ2
- 【ごま味噌ソース】みりん 大さじ1
- 【ごま味噌ソース】ビートシュガー 小さじ1
- 【ごま味噌ソース】豆乳 大さじ2〜3
調理方法
鍋にバターを溶かし、戻した乾燥玉ねぎを炒める。
ごぼうパウダーと米粉を加え、粉気がなくなるまで炒める。
豆乳と生クリームを少量ずつ加え、とろみが出るまで混ぜる。
塩と黒こしょうで味付けし、バットに移して冷やし固める。
固まったら6等分に丸め、米粉→溶き卵→米粉パン粉の順で衣をつける。
170〜175℃に熱した油でフライパン揚げにし、きつね色に仕上げる。
小鍋に白味噌、すりごま、みりん、ビートシュガーを入れ弱火で温める。
豆乳を少しずつ加え、なめらかになるまで混ぜてソースを仕上げる。
コロッケを盛り付け、ごま味噌ソースを添えて完成。