ごぼうパウダーをつかった「ごぼうのクリームコロッケ〜ごま味噌ソース添え〜」

ささきひろこ

目安人数

6個分

準備時間

30 minutes

調理時間

20 minutes

Cuisine

和洋折衷

料理ジャンル

揚げ物

ごぼうパウダーを使った、外はサクッ・中はとろ〜りのクリームコロッケです。米粉と豆乳で作るホワイトソースにごぼうの香ばしい風味をプラスし、白味噌とすりごまのコクあるソースを添えた和洋折衷の一皿。グルテンフリーで体にやさしい仕上がりです。

ごぼうパウダーをつかった「ごぼうのクリームコロッケ〜ごま味噌ソース添え〜」

材料

  • バター 20g

  • 乾燥玉ねぎ 5g

  • ごぼうパウダー 10g

  • 米粉 20g

  • 無調整豆乳 150ml

  • 生クリーム 50ml

  • 塩・黒こしょう 少々

  • 【衣】米粉 適量

  • 【衣】卵 1個

  • 【衣】米粉パン粉 適量

  • 揚げ油 適量

  • 【ごま味噌ソース】白味噌 大さじ1

  • 【ごま味噌ソース】すりごま 大さじ2

  • 【ごま味噌ソース】みりん 大さじ1

  • 【ごま味噌ソース】ビートシュガー 小さじ1

  • 【ごま味噌ソース】豆乳 大さじ2〜3

調理方法

  1. 鍋にバターを溶かし、戻した乾燥玉ねぎを炒める。

  2. ごぼうパウダーと米粉を加え、粉気がなくなるまで炒める。

  3. 豆乳と生クリームを少量ずつ加え、とろみが出るまで混ぜる。

  4. 塩と黒こしょうで味付けし、バットに移して冷やし固める。

  5. 固まったら6等分に丸め、米粉→溶き卵→米粉パン粉の順で衣をつける。

  6. 170〜175℃に熱した油でフライパン揚げにし、きつね色に仕上げる。

  7. 小鍋に白味噌、すりごま、みりん、ビートシュガーを入れ弱火で温める。

  8. 豆乳を少しずつ加え、なめらかになるまで混ぜてソースを仕上げる。

  9. コロッケを盛り付け、ごま味噌ソースを添えて完成。

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