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我們將新鮮的秋葵切成大塊,在砧板上搓一下,洗淨後就可以生吃,很軟。即使加熱,顏色和形狀也不會改變,可以充分享受秋葵獨特的黏稠口感。
例如,生秋葵加熱後容易變得濕軟。乾秋葵口感有嚼勁。此外,如果冷凍生水果,它會變得水汪汪的,但如果將其乾燥,它會保持脆脆的,可以保存很長時間。
■ 大塊且質地黏稠■ 與生吃相比,口感更耐嚼。 ■ 如果將其存放在冰箱中,它會變得水汪汪的,但如果將其乾燥,則可以保存很長時間。 ■ 乾燥後仍保持黏性
直接品嚐的話,味道略帶黏稠和清淡。當加入湯或米飯中並加熱時,它會變得粘稠並具有濃鬱的味道。由於無需任何準備,因此可以輕鬆製作泡菜或微波菜餚。如何為乾秋葵補充水分
■ 可用於微波烹飪,如湯和燕麥片■ 我們也推薦一些不能生吃的菜餚,例如調味米飯。
秋葵燕麥片:這是一道很棒的早餐食譜,只需放入微波爐即可輕鬆製作,而且具有秋葵的美味塊狀質地。
堅果和蔬菜燕麥棒:嘎吱嘎吱,嘎吱嘎吱。咀嚼硬食物的聲音也很有趣。我們做的小吃太好吃了,我幾乎想錄下它們咀嚼的聲音。取得食譜
我們使用的是Hersier品種的秋葵,它具有秋葵特有的強黏性,顏色略帶白色。生吃時質地柔軟,但簡單烤一下就很美味。 Hercie 是京都瀧井種子株式會社開發的一種富含植物的品種,含有水溶性果膠,一種膳食纖維。
原料:秋葵(京都府產)
生產者: Ethie Agricultural Products致力於對環境和人類友善的農業,他們使用自製堆肥種植農作物。
內容:
原產地:京都府、京丹後市
保存期限:自生產日起180天
食用方法:建議用於烹飪,如泡水或燉煮。
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