乾燥野菜のシューファルシ

ささきひろこ

目安人数

2

準備時間

20 minutes

調理時間

20 minutes

野菜数

2

Cuisine

シューファルシ

料理ジャンル

ロールキャベツ

冬キャベツのおいしい季節がやってきました。肉だねに乾燥野菜を仕込んで、フランス版ロールキャベツともいえる「シューファルシ」でカラダを温めませんか?

乾燥野菜のシューファルシ

材料

  • キャベツ:1個

【肉だね】

  • ひき肉:350g
  • ベーコン:50g(細切りにする)
  • マッシュルーム:10個(みじん切りにする)
  • 卵:1個
  • 乾燥玉ねぎ:20g
  • 乾燥九条ねぎ:10g
  • タピオカスターチ:20g
  • アーモンドミルク:70ml
  • シーズニング:大さじ1
  • ナツメグ:小さじ1/2
  • 塩:小さじ1/2
  • こしょう:少々

【A】

  • 水:250ml
  • 白ワイン:50ml
  • ギー:10g
  • 塩:小さじ1/4
  • ローリエ:2枚

調理方法

  1. 鍋に芯を除いたキャベツを丸ごといれ、10分ほど塩ゆでする

  2. ボウルに肉だねをいれ、よく混ぜあわせたら6等分する

  3. ①の芯に近いところ(手のひらサイズくらい)に②をまとわせる

  4. 少し大きめのキャベツを3枚ほど巻いて、さらに②をまとわせる(これをもう一度繰り返す)

  5. 焦げつき防止に鍋の底が覆われるようオーブンシートを敷き、④をいれる

  6. Aの材料を加え、一度沸騰させる

  7. フタをして弱火で50分ほど煮込む

「OYAOYAのドライトマト(大玉トマト使用)パッケージ」
Dried tomatoes
from ¥600
OYAOYAの乾燥たまねぎパッケージ商品
Dried onion
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乾燥生姜のパッケージ正面。黄色〜茶色のラベルが印象的な透明袋入り
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乾燥ビーツの商品パッケージ。京都産のビーツを使用し、シンプルなラベルデザインが印象的。
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国産乾燥オクラ(京都府産)パッケージと商品イメージ。乾燥野菜OYAOYA。
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Dried Komatsuna
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